Avoir un corps de star

Nos coachs de star préférés à suivre sur Instagram

Les réseaux sociaux prennent de plus en plus d’ampleur dans notre quotidien qu’à partir de cet outil de simples professionnels évoluent en vedettes. En effet, des coachs sportifs deviennent des stars en publiant des vidéos de conseil et des astuces…

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Les compléments alimentaires : un marché en plein boom

Vous trouvez sur le marché beaucoup de compléments alimentaires pour vous aider à lutter contre la fatigue, le stress ou perdre des kilos. Depuis quelques années, le marché de ces produits se trouve en plein croissance et beaucoup de gens…

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Comment bien choisir sa salle de sport ?

Choisir sa salle de sport, c’est un peu comme choisir un nouveau café ou un nouvel endroit pour manger. Une bonne salle de sport vous motivera à revenir régulièrement pour vous entraîner. Bien sûr, avoir un abonnement à un club…

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Pourquoi les stars se mettent au Pilates ?

Les célébrités sont prêtes à tout pour rester belles et jeunes. C’est pourquoi, elles n’hésitent pas à utiliser toutes les méthodes qui peuvent leur donner un corps de rêve. Ces derniers temps, le Pilates est devenu l’exercice préféré des stars….

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Tibo inShape : ce coach sportif devenu star grâce à Youtube

En ce moment, plus besoins de sortir faire du spectacle pour devenir une célébrité. Devenir une star grâce à YouTube est un moyen facile est peu coûteux. C’est ce que Tibo inShape prouve avec ses vidéos. De son vrai nom, Thibaud Delapart,…

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Se muscler sans effort avec l’électrostimulation

Au début, l’électrostimulation était destinée à l’usage médical. C’était un équipement médical pour la rééducation des personnes qui ont subi un traumatisme ou une blessure. Mais depuis quelques années, on l’utilise pour la musculation. Se muscler avec l’électrostimulation est-il efficace ?…

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